Brain fit - das bewegte Gedächtnistraining

Erleben Sie ein vergnügliches Gedächtnistraining, wobei Merkfähigkeit, Wortfindung, Konzentration und Sinneswahrnehmung eine Rolle spielen. Wussten Sie schon, wie wirkungsvoll es ist, Übungen zur Wortfindung im Gehen zu vollführen? Machen Sie sich auf Spiele und Übungen im Sitzen, Stehen und Gehen gefasst! Das Wichtigste dabei: dem Gedächtnis ist es völlig egal, ob die Übungen perfekt ausgeführt werden - es freut sich über jede Anregung und reagiert mit Leistungsverbesserung. Als Abschluss gibt es eine Entspannungseinheit, die Gedächtnis und Körper wieder auflädt.

 

Kursleitung:       Katharina Peters, Sportpädagogin, NLP-Coach, Gedächtnistraining und Sturzprophylaxe (DWI)

Termine:             Do, 14.30 – 15.30 Uhr, 18.10.-22.11., 6x

Kosten:               30 €