Yogaangebote im NBZ

 

Yoga auf dem Stuhl mit Elke Spichalski

Für alle, die durch sanft angeleitete Entspannungs-, Dehnungs-  und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit und Kraft finden möchten, besonders geeignet für Senior/innen.

Termine: Dienstags, 10.30-11.30 Uhr

Kursgebühr: 20 € für 5 Termine, Einstieg jederzeit möglich

Info u. Anmeldung: im NBZ

 

TriYoga mit Silke Dale

Termin: mittwochs, 20 -21.30 Uhr

Kursgebühr: 120 € / 10 Stunden (Ermäßigung möglich)

Info u. Anmeldung: Silke Dale, 0172 6616053; silke.dale@gmail.de

 

Hatha-Yoga für alle Stufen mit Elke Spichalski

Termin: donnerstags, 19 - 20.30 Uhr, 07. Sept. - 07. Dez., 12x

Kursgebühr: 84 €

Anmeldung: Volkshochschule Frankfurt, www.vhs.frankfurt.de, Tel. 069 212 71501, Kursnr. 3341-77